骨盤枕で太もものダイエット


骨盤枕で太もものダイエットブログ:150822


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

今日はパパさんに付き合って7時から
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それにミーも7時から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットシェイク ココア味を飲んで元気にウォーキング。

そしてプロ級ガリヤセセットと肩コリ体操やら、
EMSグローブやらが日課みたいだよ。


でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン!?

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、骨盤体操が
良いらしいから、今度行くとか寒天ケーキを食べると〜とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの?とか思ったりもするくらい。

7kg痩せたいとか特になさそうだし、脂がっつりラーメンを食べたい
から、逆に運動をする?みたいな。

ミーから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな?とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

曇りのち晴れとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ?


ちなみにパパさんは痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい(笑)

さて、昼からは仄々する。

昼寝でもしようかなー(笑)